Dienstag, 7. September 2010

Sonnenblumenkerne

In einem Anfall von Knabberwahn habe ich vor einer Weile eine nicht gerade kleine Tüte Sonnenblumenkerne gekauft. Diversen "Südländern" habe ich schon dabei zugeguckt, wie die die Dinger mit den Zähnen aufknacken. Jetzt kann ich das auch. Gestern habe ich mir die Sonnenblumenkerne mit in die Arbeit genommen. Ich glaube, die T***er-Schüssel wird nie leer.
So habe ich dann vorhin mal im Internet gestöbert, und das hier gefunden:
Schon 30 g Sonnenblumenkerne decken fast den gesamten Tagesbedarf an Vitamin E, das gegen freie Radikale (Krebs) schützt und das Herz gesund hält.
In diesem Sinne: *mampf* - vielleicht wird sie doch leer...

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